No começo do mês rolou mais uma edição do Desafio 28 Praias, uma famosa maratona de revezamento que acontece no litoral de SP. Minha professora de corrida, a Carol Spera, participou pela terceira vez e contou um pouco pra gente como foi a experiência.

A prova parece ter sido sensacional, foi muito gostoso ouvir o relato da Carol.

Mais sobre a profissional que nos ajudou neste vídeo e post

Carol Spera é licenciada em Edução Física pela Unip, Bacharel em esportes pela Uniban e Pós Graduada em Biomecânica da Atividade Física pela Universidade Gama Filho (CREF 081741-G/SP), personal trainer especialista em grupos especiais (idosos, hipertensos, gestantes e crianças) e dá aulas de musculação, treinamento funcional e corrida de rua.

Caso você tenha se interessado e queira entrar em contato com o ela para ter aulas, pode enviar e-mail para carolsperapaiva@yahoo.com.br, pelo perfil dela no Instagram ou por sua página no Facebook.