Oiessss, nesse tempo de inúmeras redes sociais, a gente nunca sabe se quem acompanha a gente por aqui também acompanha no FB e Instagram. E se quem segue a gente por lá também entra aqui…uma loucura essa internet.

Então, para não deixar ninguém de fora (pois já falamos sobre o assunto no FB e Instagram), vim aqui contar pra vocês sobre o cupom de desconto que descolamos com a Meta Manipulação para as leitoras do Acordei Disposta \o/

Leitoras do Acordei Disposta possuem 10% de desconto nas compras com pagamento à vista e 5% nos pagamentos parcelados ou com cartão de crédito. Nosso cupom: ACORDEIDISPOSTACOMAMETA*

Os orçamentos podem ser solicitados através do e-mail orcamento@metamanipulacao.com.br ou pelo Whatsapp (11)95042-6302

Lembrem-se de sempre escolher uma farmácia magistral de confiança para fazer os manipulados, nem todas possuem matéria-prima de alta qualidade.

 

* O cupom é válido por tempo indeterminado

juliana

35 anos, Paulistana de coração há 14 anos. Analista Financeiro, mãe de 2 lindezas. Já treinou Vôlei, Tae Kwon Do, tentou natação, judô, tem a...

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Adolescente é bicho agoniado com a demora das coisas, né? A gente foi bater um papo com o Guilherme Leme, da Bio Ritmo, para saber um pouco mais sobre musculação e hipertrofia na adolescência. É sempre bom saber para poder aconselhar e orientar melhor a cria, né?

Simbora compartilhar o vídeo com os jovens que curtem passar horas na academia. 😉

ana

32 anos, do ABC Paulista, diretora de arte. Já nadou, jogou futebol, correu, praticou musculação... Mantém a disposição se alimentando bem e se mexendo regularmente.

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Yaaayyy! Não acredito que finalmente estou postando isso aqui!

Sábado passado eu completei 16 anos de namoro e, para comemorar, nos casamos! <3

Organizar um casamento exige tempo e dedicação e eu não via a hora de mostrar pra todo mundo o que preparamos com tanto carinho. Eu e as meninas fizemos um vlog para registrar um pouco e compartilhar com vocês, esperamos que gostem. 🙂

Recebi apenas algumas imagens da fotógrafa, então vou deixar algumas feitas por nós mesmas por aqui. Quando receber as fotos preparo um post bem recheado pra vocês. 😀

Nossos anjos da guarda: Carol e Marô, da Paper Heart Assessoria. Sem elas teria sido uma loucura total! | Foto: Amanda Francelino

A kombi LINDA da VIU.VC foi um sucesso, os convidados amaram! | Foto: Amanda Francelino

A Ju e a Eri tiraram fotos na kombi. Lindonas!

Um pouco da decor: o letreiro luminoso da Maná Studios também fez sucesso entre os convidados. Vários tiraram fotos com ele, teve gente até usando como capa de Facebook. <3

Parte da minha mesa de doces, com meus dois bolos da Li’s Confeitaria: um blue velvet com nossos noivinhos (os que usei para pedir o Henrique em casamento!) e outro de merengue (pq bolo nunca é demais).

FICHA TÉCNICA
Assessoria: Paper Heart Eventos
Local: Adventree Buffet
Vídeo: This Is Not A Wedding Film (não foi utilizada nenhuma captação da empresa neste vlog)
Foto: Amanda Francelino
Celebrante: Adriana Santos Celebrante
Beleza da noiva: Paula Vidal – Makeup Artist
Decoração: Tati e Beatriz Decorações e Eventos
Kombi de fotos: Viu.vc + Kombi do Poli
Luminosos: Maná Studios
Bolos: Li’s Confeitaria
Doces: Lu Chocolates + Li’s Confeitaria
Bem-casados: Olga Bem-Casados
Vestido da noiva: Aliexpress
Voillete: Mari Peres
Sapato da noiva: ZPZ Shoes
Tênis da noiva: Converse
Tiara de unicórnio da noiva: El Gato Store
Terno do noivo: Hugo Boss
Camisa do noivo: Vila Romana
Gravata do noivo: O Francês Gravataria
Sapato do noivo: Sapataria Cometa
Papelaria: Lindices
Lembrancinhas (adulto e infantil), lapelas (noivo, pais e padrinhos) e quadrinhos bordados: Lindices

Você tá noiva e quer participar de um evento incrível, com fornecedores que adoramos e um bate-papo gostoso com uma nutricionista e uma personal? Vem cá participar do Noivas Dispostas!

ana

32 anos, do ABC Paulista, diretora de arte. Já nadou, jogou futebol, correu, praticou musculação... Mantém a disposição se alimentando bem e se mexendo regularmente.

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Sou colecionadora de meias confessa. Desde quando comecei a trabalhar e ganhar meu próprio dindim, ia sempre na Liberdade (bairro oriental de SP) pra comprar meias fofinhas –  quem conhece a “Liba” sabe que lá se encontra de tudo: roupas, objetos, comida, trecos, itens de papelaria (amoooo!), tudo fofo e diferente. Me lembro que a primeira vez que vi aquelas meias de dedinhos foi lá. Hoje temos a internet e o tio Alie (Aliexpress), né? rsrs

A maioria das minhas meias são coloridonas, desenhadas, diferentonas, mas normalmente as uso em casa, pra curtir mesmo, como peça do “uniforme preguiça”, o melhor para ficar no sofá assistindo filmes e séries. Além disso, tenho certo pavor de dormir com os “pés pelados” no friozinho.
Mas digo que isso já está mudando! Óóó 👁hahahahahhaha

Meias = AMO/SOU

Não dá pra negar que ultimamente tem uma galera colocando os meiões pra jogo em looks casuais. Isso graças às últimas semanas de moda (a la Dancin’ Days – veja as fotos a seguir) e principalmente à cultura sneaker, cada vez mais forte aqui no Brasil (aleluia!). Preciso dizer que estou adoraaando a brincadeira? ❤️

Mary Katrantzou​ | Missoni | Gucci | ​Tommy ​H​ilfiger. Não, você não está vendo os pés da vovó.

Além disso, com a chegada das estações mais frias do ano, é fácil-fácil usar meias além da área de treinos. E é claro que elas não precisam necessariamente atuar como as coadjuvantes sem graça! Estamos na era do conforto e de buscar o estilo próprio. Se você curte, pra quê deixar passar? Bora colocar essas meias pra jogo, mana!  A vida é curta pra gente andar basicona demais.

E aí, vai aderir? Então olha o que achei zanzando pela internet. 😉

* Valor Correspondente a quantidade de 3 meias ** Valor Correspondente a quantidade de 1 meia

1. Meia Stance Hide
2. Meia Vans Shinner Sock 7-10
3. Meias Adidas Stella McCartney Sport Knee
4. Meia Metalizada FARM
5. Meia de Skate Nike SB Berlin Graphic Crew
6. Meia ASICS Heather Quarter
7. Meia cano soquete bigodinhos Inverness
8. Meia Stance X Rihanna Lotus
9. Meia Unicorn – Enjoy Meias
10. Meia Stance Gentry

Me conta, você faz a linha das que usam meias diferentonas ou é da turma “meia só para proteger o pé”?

erica

36 anos, de São Paulo, gestora de moda. Filha de pai japonês e mãe nordestina (Pi), é paulistana de nascença, mas já morou em Manaus,...

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Essa poderia ser chamada de semana zen no Acordei Disposta, hahahaha. Segunda-feira teve post sobre meditação e hoje estamos falando sobre a Vinyasa Yoga. É muita “zenzisse” para um canal só 😀

Brincadeiras à parte, a ideia é essa: trazer sempre posts e vídeos sobre atividades físicas para que vocês possa escolher a que mais se encaixam para vocês. Lembram do primeiro vídeo do nosso canal? Queremos que vocês saiam do sofá, não importa a prática que irão fazer 😉

Mas o que é a Vinyasa Yoga?

É um método que pode se descrever mais popularmente como: a sequência de movimentos coordenados com a respiração que ligam uma postura a outra para criar um fluxo contínuo.

A sua prática incorpora posturas (asanas) que criam uma meditação em movimento, e meditação estática no final da aula/concentração/relaxamento (dharana e dhyana).

No vídeo a Andreia fala um pouco mais sobre a prática, mostramos alguns movimentos e ao final eu conto o que achei da aula. O vídeo ficou bem legal e nele consigo perceber visualmente como estou sem flexibilidade 🙁

Espero que gostem <3

 

juliana

35 anos, Paulistana de coração há 14 anos. Analista Financeiro, mãe de 2 lindezas. Já treinou Vôlei, Tae Kwon Do, tentou natação, judô, tem a...

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Nós recebemos um presskit da Betaplast no ano passado com alguns tipos de curativos da marca e alguns mimos. Eu quis usar o curativo no modelo “corte e use”, na época, comentei com Carô e Eri que tinha achado interessante para usar com a Rafaela e a Rebeca.

O produto ficou no meu armário por longos meses até que eu tive a oportunidade de usar e testar esse ano e resolvi contar pra vocês o que achei sobre o produto 🙂

o que a marca diz

Betaplast H Corte e Use é um curativo indicado para a proteção de cortes e pequenos ferimentos, com tecnologia hidrocolóide que absorve a secreção e promove o ambiente ideal para a cicatrização, além de aliviar a inflamação e a vermelhidão, minimizando a formação de cicatriz. Discreto e especialmente desenvolvido para proporcionar cuidado máximo com cortes e pequenos ferimentos. Tem ótima aderência, não sai do lugar e é resistente a água. Fácil aplicação e não adere à ferida.

Betaplast H Corte e Use absorve a secreção e promove o ambiente ideal para a cicatrização através de sua tecnologia hidrocolóide avançada. Discreto e especialmente desenvolvido para proporcionar cuidado máximo com cortes e pequenos ferimentos. Tem ótima aderência, não sai do lugar e é resistente a água. Além disso, Betaplast H Corte e Use alivia a inflamação e a vermelhidão, além de minimizar a formação de cicatriz. Fácil aplicação e não adere à ferida. Por isso, não provoca dor e não machuca a pele durante a troca do curativo. Pode ser cortado em qualquer tamanho e adaptado ao machucado, formando uma barreira de proteção contra água, sujeira e bactérias. Tecnologia usada em hospitais. Proporciona uma capacidade de absorção excepcional.

Composição: Película de poliuretano com camada hidrocolóide.

Advertências e Precauções:

• Pare de usar se ocorrer vermelhidão ou sensibilidade no local;
• Não utilize se a embalagem estiver aberta ou danificada;
• Produto de uso único, não reutilizar.

minha experiência com o produto

Tive a oportunidade de usar o produto 2 vezes: uma quando fiz um corte feio no dedo com uma faca e recentemente para proteger uma bolha que a meia fez no meu calcanhar e estava incomodando quando eu colocava o tênis.

Coloquei no meu dedo no mesmo dia que fiz o corte com a faca. Foi um corte muito profundo, que sangrou muito e que estava doendo muito. Coloquei o curativo e deixei por uns 3 dias, sem fazer a troca. Depois desse período achei melhor trocar o curativo e sofri horrores na hora de removê-lo, o curativo grudou no meu dedo de tal forma que na hora de retirar ele abriu mais o ferimento, pois arrancou uma parte da pele cortada que ainda não tinha aderido novamente ao dedo (manjam corte de faca como fica? Que deixa uma pele solta? Era isso, mas em um tamanho grande e em um corte profundo). Doeu muito! Na época achei que o problema era por conta do formato do corte.

Essa semana usei no meu calo. Coloquei em um dia e retirei no outro. A pior coisa que fiz na vida. Na hora de retirar o curativo, novamente estava com bastante aderência na pele e quando puxei ele arrancou toda a pele da bolha. O machucado que estava bem pequenininho, virou um machucado enorme porque ficou tudo exposto, com isso o incomodo aumentou muito.

Eu pensaria duas vezes antes de usar esse tipo de curativo. Se você precisar cobrir um machucado para colocar um sapato, ele tem uma eficácia enorme (por isso esse tipo de produto é tão eficiente para os tri-atletas, eles precisam proteger as bolhas e ferimentos nos pés para que tenham o mínimo de desconforto possível durante a prática da modalidade). Porém na hora de retirar o prejuízo é grande.

juliana

35 anos, Paulistana de coração há 14 anos. Analista Financeiro, mãe de 2 lindezas. Já treinou Vôlei, Tae Kwon Do, tentou natação, judô, tem a...

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